Persoonlijk voedingsplan voor vrouwen in de overgang
Verminder overgangsklachten en werk aan een gezonde levensstijl waar je een leven lang plezier van hebt.
Het persoonlijk voedingsplan voor vrouwen in de overgang.
Onder invloed van hormonen krijgen veel vrouwen last van ongemakken als ze in de overgang zitten. Denk hierbij aan de bekende opvliegers, maar ook dingen als migraine. Daarnaast merken veel vrouwen ook dat ze tijdens de overgang zwaarder worden. Dit komt enerzijds doordat de stofwisseling vertraagt en anderzijds door de afname van de hoeveelheid oestrogeen.
“Hoort dat er niet gewoon bij” ? Ja en nee.
De overgang hoort bij het leven van vrouwen, maar er zijn absoluut manieren om er op een gezonde en actieve manier mee om te gaan. Met ons voedingsplan voor vrouwen in de overgang kun je de stofwisseling in balans krijgen en je hormoonhuishouding weer in evenwicht brengen. Lijkt niks bij jou te werken? Wij bewijzen je graag het tegendeel.
Wat ga je doen? Je gaat leren hoe je jouw lichaam op een gezonde manier kunt voeden en vet kunt laten verbranden. Dit doe je door het in balans brengen van je stofwisseling. Daarnaast ga je werken aan een evenwichtige hormoonhuishouding. Je lichaam kan op deze manier de juiste voedingsstoffen omzetten in bruikbare energie in plaats van vetopslag.
Herken jij deze klachten?
Je eet gezond en beweegt voldoende. Toch kom je aan en lukt het je niet om grip op je gewicht te krijgen.
Je zit niet lekker in je vel en hebt moeite met alle klachten die de overgang met zich meebrengt.
Regelmatig heb je last van vermoeidheid en aan het einde van de dag is al je energie op. Je slaapt slecht en wordt meestal moe wakker.
Geen dieet wat je tot nu toe probeerde lijkt te werken, hoe hard je ook je best doet.
Hoe fijn zou het zijn als je..
- jouw hormonen in balans kunt krijgen en je stofwisseling kunt bevorderen?
- lichaam weer overgaat op vetverbranding?
- met behulp van de juiste voeding en nieuwe eetgewoontes werkt aan het verminderen van overgangsklachten?
- een voor jouw ideaal en gezond gewicht zou kunnen bereiken?
Wat Metabolic Balance jou oplevert: een gezond gewicht.
Metabolic Balance is perfect voor jou als jij…
- bewust en gezond wil gaan met de juiste voeding, je hormonen in balans krijgen en je stofwisseling
- bereid bent om je voedingspatroon om te buigen naar een gezonde(re) levensstijl
- bepaalde overgangsklachten hebt zoals mograine, slaapproblemen, geen gewicht verliezen of aankomen , opvliegers ervaart
Metabolic Balance is niet voor jou als jij..
- niet aan de slag wilt gaan met jezelf en je jouw je huidige eetgewoontes en huidige voedingspatroon wil behouden
- op zoek bent naar een crashdieet, snel afvallen en koken met pakjes en zakjes
- snel wat kilo’s kwijt wil raken en op zoek bent naar snelle korte termijn oplossingen.
Ben jij klaar voor het een reset van je stofwisseling?
1
2
3
Dit is wat je krijgt!
- Een op maat gemaakt voedingsplan gebaseerd op jouw bloedwaarden
- 10 online consulten
- Persoonlijke begeleiding voor de periode van 1 jaar.
- Metabolic Balance recepten.
- App met toegang tot een besloten Facebookgroep
Veelgestelde vragen
Heb ik last van een hongergevoel?
Je lichaam reageert op de therapie. Bij sommige mensen leidt dit tot een hongergevoel dat meestal na enkele dagen is verdwenen.
Hoeveel val je gemiddeld af?
Waarom duurt de persoonlijke begeleiding een jaar?
Maak een afspraak voor het eerste consult zodat ik je precies kan uitleggen hoe we werken en wat ik voor je kan betekenen.
Openingstijden
Maandag: 9.00-17.00 uur
Dinsdag: 9.00 - 15.00 uur
Woensdag: 9.00-12.00 uur
Donderdag: 9.00-17.00 uur
Vrijdag: 9.00-17.00 uur
Locaties
Heemstede: Jan van Goyenstraat 25-27, 2102 CA Heemstede
Amsterdam: IJsbaanpad 2, 1076 CA Amsterdam