Ik ben Patric Bijsterveld

Ik ben van jongs af aan altijd wel bezig geweest met sport. Op mijn 6e ging ik voor het eerst hockeyen. En toen ik in de VS woonde ben ik begonnen met American Football en later rugby. En daar was ook tegelijker tijd ook bezig met mijn gewicht, en dan met name overgewicht. En elk jaar werd ik dikker en zwaarder en op mijn 38e liep het de spuigaten uit. Voor mij ging toen de knop om want dit kon zo niet langer. Ik zocht hulp, echte hulp. Daar leerde ik wat voeding met je doet en voor je kan doen. Ik leerde hoe ik met voeding een gezond gewicht kon krijgen, een gezond leven kon leiden en op gewicht kon blijven.

Mijn missie

In mijn praktijk help ik steeds meer vrouwen die ook enorm aan vechten zijn tegen de kilo’s en steeds zwaarder worden. En zeker vrouwen in de overgang. Vrouwen
hebben het nog net wat zwaarder dan de mannen want ik zie nu wat het doet wanneer elke maand je hele hormoonhuishouding op zijn kop wordt gezet. Een diepe
buiging voor de vrouw. Met mijn aanpak lukt het ze weer om het lijf in balans te krijgen. Gewoon met normale voeding en nieuwe leefstijl.

Ik geloof dat je een gezond en fit lichaam kunt bereiken door te leren luisteren naar je lijf. Die geeft namelijk aan waar het behoefte aan heeft. Niet vullen maar voeden, met echte onbewerkte voeding.

Een paar feitjes over mij

• Ik woon midden in Amsterdam maar ben eigenlijk iemand die veel beter ergens in een hutje op de hei zou moeten wonen, genieten van het buiten zijn en zonder de prikkels van de stad. Daarom loop ik bijna wekelijks mijn rondje op de golfbaan of wandel ik met Saartje de hond in het Amsterdamse Bos.
• Met hardlopen maak ik mijn hoofd leeg en ren ik mijn rondjes in het Vondelpark. Het liefst doe ik dat om 6 uur in de ochtend, de stad is nog stil en het park ligt er dan nog verlaten bij, ook in de winter.
• Ik zing graag mee met de Nederlandse kaskrakers, samen met mijn tiener dochter, zij schaamt zich kapot want ik kan totaal niet zingen.
• In mijn tienerjaren heb ik in Wyoming gewoond en speelde ik Varsity Football in het Highschool team en later speelde ik in Nederland rugby. Totdat ik 3 dagen na een wedstrijd niet meer kon lopen en ik toch echt te oud werd, hoe leuk ik het ook vond.
• Ik vind het fijn om naar noord Spanje te gaan, met name in het voor en najaar is het daar aangenaam en heerlijk vertoeven. Wandelen in de Pyreneeën, struinen door de kleine dorpjes en het binnenland verkennen.
• Ik wilde vroeger bakker worden want mijn opa had een bakkerij. Op mijn 34e ben ik verhuisd naar Parijs om daar de koksopleiding te volgen bij Le Cordon
  Bleu, want mijn droom toen was het hebben van een kookschool. Mijn tijd in Parijs was fantastisch!

Persoonlijk

Ik ben direct, eerlijk en zonder omhaal. Als iets niet klopt of niet werkt, zeg ik dat. Als iets wél werkt, laat ik je zien waarom.

Ik geloof niet in quick fixes of een methode die jou afhankelijk maken van een therapeut. Ik wil dat je na dit traject weet wat goed voor je is, en dat je dat zelf kunt blijven toepassen.